Öffnen Sie das Rezept in Prospre
Verwenden Sie es in einem individuellen Speiseplan
Öffnen Sie das Rezept in Prospre
Verwenden Sie es in einem individuellen Speiseplan
4.8
Prospre: Essensplaner
Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
4.8
•
FREI
Zum Lebensmittelprotokoll hinzufügen:
Nährstoffangaben
Portionsgröße
310 G
Menge pro Portion
Kalorien
280
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 1.4g
Gesättigtes Fette 0.5g
Trans Fett
Cholesterin 5mg
Salz 332mg
Gesamte Kohlenhydrate 59.2g
Ballaststoffe 8.2g
Gesamtzucker 32.2g
Eiweiß 12.8g
Vitamin D 41 IE
Kalzium 325mg
Eisen 11mg
Kalium 697mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
We use cookies and similar technologies to improve your experience, personalize ads, and analyze traffic. This includes sharing data with our partners like Meta (Facebook), Google (Analytics, Ads), and others. By clicking “Accept,” you consent to these technologies. You can manage your preferences anytime.
Select which types of cookies you want to allow:
