Öffnen Sie das Rezept in Prospre
Verwenden Sie es in einem individuellen Speiseplan
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4.8
Prospre: Essensplaner
Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
4.8
•
FREI
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
472 G
Menge pro Portion
Kalorien
334
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 7g
Gesättigtes Fette 2.4g
Trans Fett
Cholesterin 9mg
Salz 284mg
Gesamte Kohlenhydrate 53.6g
Ballaststoffe 5.7g
Gesamtzucker
Eiweiß 16.8g
Vitamin D
Kalzium 605mg
Eisen 4mg
Kalium 989mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
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