Öffnen Sie das Rezept in Prospre
Verwenden Sie es in einem individuellen Speiseplan
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4.8
Prospre: Essensplaner
Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
4.8
•
FREI
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
1 Sandwich
Menge pro Portion
Kalorien
239
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 7.1g
Gesättigtes Fette 1.5g
Trans Fett 0g
Cholesterin 18mg
Salz 784mg
Gesamte Kohlenhydrate 29g
Ballaststoffe 3.8g
Gesamtzucker 3.3g
Eiweiß 14.6g
Vitamin D 10 IE
Kalzium 106mg
Eisen 2mg
Kalium 348mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
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