Öffnen Sie das Rezept in Prospre
Verwenden Sie es in einem individuellen Speiseplan
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4.8
Prospre: Essensplaner
Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
4.8
•
FREI
Zum Lebensmittelprotokoll hinzufügen:
Nährstoffangaben
Portionsgröße
180 G
Menge pro Portion
Kalorien
236
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 20.2g
Gesättigtes Fette 7g
Trans Fett 0g
Cholesterin 33mg
Salz 756mg
Gesamte Kohlenhydrate 9.3g
Ballaststoffe 2g
Gesamtzucker 3g
Includes 0g Added Sugars
Eiweiß 6.4g
Vitamin D 6 IE
Kalzium 228mg
Eisen 1mg
Kalium 165mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
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