Öffnen Sie das Rezept in Prospre
Verwenden Sie es in einem individuellen Speiseplan
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4.8
Prospre: Essensplaner
Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
4.8
•
FREI
Zum Lebensmittelprotokoll hinzufügen:
Nährstoffangaben
Portionsgröße
85 G
Menge pro Portion
Kalorien
103
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 4.4g
Gesättigtes Fette 0.5g
Trans Fett 0g
Cholesterin 0mg
Salz 5mg
Gesamte Kohlenhydrate 7.6g
Ballaststoffe 4.4g
Gesamtzucker 1.9g
Eiweiß 10.1g
Vitamin D 0 IE
Kalzium 54mg
Eisen 2mg
Kalium 371mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
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