Receita aberta em Prospre
Use-o em um plano de refeições personalizado
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4.8
Prospre: planejador de refeições
Planos de refeições baseados em macros, rastreamento de macros e muito mais
4.8
•
LIVRE
Adicionar ao registro alimentar:
Informações nutricionais
Porção
1 Tigela
Quantidade por porção
Calorias
262
% Valor diário *
Gorduras totais 13.6g
Gordura saturada 1.9g
Trans Gordo 0g
Colesterol 0mg
Sódio 2502mg
Carboidrato total 30.7g
Fibra alimentar 12.5g
Açúcares Totais
Proteína 8.9g
Vitamina D
Cálcio 73mg
Ferro 2mg
Potássio
*
A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.
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