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4.8
Prospre: Planificateur de repas
Plans de repas basés sur des macros, suivi des macros, etc.4.8
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 Plaque
Quantité par portion
Calories
313
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 9.4g
Graisse saturée 2g
Trans Graisse
Cholestérol 3mg
Sodium 795mg
Glucides totaux 43.3g
Fibre alimentaire 14.1g
Sucres totaux
Protéine 15.8g
Vitamine D
Calcium 76mg
Fer 5mg
Potassium 775mg
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
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