เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 ชาม
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
500
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 18.1ก.
ไขมันอิ่มตัว 7.9ก.
ทรานส์ ไขมัน 0.4ก.
คอเลสเตอรอล 105มก
โซเดียม 809มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 47.8ก.
เส้นใยอาหาร 3.4ก.
น้ำตาลทั้งหมด 6.1ก.
Includes 0ก. Added Sugars
โปรตีน 36.6ก.
วิตามินดี 5 ไอยู
แคลเซียม 247มก
เหล็ก 3มก
โพแทสเซียม 816มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป