芥末枫三文鱼

食材

• 三文鱼 (20 盎司)
• 胡桃南瓜 (650 G)
• 抱子甘蓝 (400 G)
• 熏肉 (150 G)
• 枫糖浆 (15 G)
• 杜克斯南，克里奥尔芥末 (60 G)
• 有机椰子氨基酸 (40 毫升)
• 百里香 (15 G)

说明

1. 将烤箱预热至 400 华氏度。
2. 三文鱼去皮，用盐和胡椒调味；放在冰箱里。
3. 胡桃南瓜去皮并切成 1/2 英寸的方块，放在一个大碗中放在一边。球芽甘蓝去掉两端，切成两半；加入装有胡桃南瓜的碗中。将培根切成 1/4 英寸的片，与南瓜和球芽甘蓝一起放入碗中。
4. 用烹饪喷雾喷洒切碎的蔬菜（持续 5 秒钟），然后加入新鲜百里香、盐和胡椒。
5. 在平底锅（13 英寸 x 9 英寸）上铺上羊皮纸或锡箔，然后喷上食用油喷雾（您不必在平底锅上铺上衬里，但这样更容易清理！）。将蔬菜混合物铺在平底锅上，烤 25 分钟。
6. 在一个小搅拌碗中，将枫糖浆、芥末和椰子氨基混合。
7. 将三文鱼部分放入平底锅中，并用酱汁混合物覆盖三文鱼。继续烘烤 15 分钟，或直至三文鱼煮熟且蔬菜煮熟。
8. 将平底锅餐平均分在两个盘子上即可享用！