Receta abierta en Prospre
Úselo en un plan de alimentación personalizado
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4.8
Prospre: Planificador de comidas
Planes de alimentación basados en macros, seguimiento de macros y más
4.8
•
GRATIS
Agregar al registro de alimentos:
Información nutricional
Tamaño de la porción
1 Zalamero (480gramo)
Cantidad por porcion
calorías
287
% Valor diario *
Grasas totales 5.2g
Grasas saturadas 1.4g
Trans Gordo 0g
Colesterol 4mg
Sodio 239mg
Carbohidratos totales 41g
Fibra dietaria 6.7g
Azúcares totales 22.9g
Includes 0g Added Sugars
Proteína 23.4g
Vitamina D 0 IU
Calcio 615mg
Hierro 2mg
Potasio 870mg
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Información
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