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Zatarain's Inc.
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Valori nutrizionali
Porzione
1 ciotola (297G)
Quantità per porzione
Calorie
541
% Valore giornaliero *
Grassi totali 17g
Grassi saturi 2.5g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 30mg
Sodio 891mg
Carboidrati totali 77g
Fibre alimentari 2.1g
Zuccheri totali 3g
Proteina 20g
Vitamina D
Calcio 80mg
Ferro 2mg
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Zatarain's, Blackened Chicken with Yellow Rice contiene 6,7g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,5 cups (131g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni