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Avvolgere con manzo, pancetta, formaggio e crema spalmabile

Wrap sandwich filled with beef patty, bacon, cheese, tomato and/or catsup, and spread and/or sauce

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Valori nutrizionali

Porzione

1 panino con snack (146G)

Quantità per porzione

Calorie

380

% Valore giornaliero *

Grassi totali 21,5g

28%

Grassi saturi 8,5g

42%

Trans Grasso

Colesterolo 64mg

21%

Sodio 1.059mg

46%

Carboidrati totali 25,1g

9%

Fibre alimentari 1,3g

5%

Zuccheri totali

Proteina 20,8g

Vitamina D

Calcio 229mg

18%

Ferro 3mg

16%

Potassio 321mg

7%

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
1%
1,17 mg
Tiamina
23%
0,28 mg
Riboflavina
17%
0,22 mg
Niacina
34%
5,51 mg
Acido pantotenico
Vitamina B6
18%
0,31 mg
Folati
65,7 mcg
Acido folico
42,3 mcg
Folati alimentari
23,4 mcg
Folati fortificati
96,4 mcg
Colina
10%
53,1 mg
Betaina
Vitamina B12
69%
1,66 mcg
Vitamina B12 aggiunta
0 mcg
Biotina
Vitamina A
5%
46,7 mcg
Retinolo
43,8 mcg
Betacarotene
36,5 mcg
Alfacarotene
1,46 mcg
Beta-criptoxantina
4,38 mcg
Vitamina A UI
Licofene
866 mcg
Luteina e Zeaxantina
23,4 mcg
Vitamina E
4%
0,61 mg
Vitamina E aggiunta
0 mg
Beta-tocoferolo
Gamma-tocoferolo
Delta-tocoferolo
Alfa-tocotreniolo
Beta-tocotreniolo
Gamma-tocotreniolo
Delta-tocotreniolo
Vitamine D2 e D3
1,17 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
5%
6,13 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
18%
229 mg
Ferro
16%
2,93 mg
Magnesio
7%
27,7 mg
Fosforo
24%
305 mg
Potassio
7%
321 mg
Sodio
46%
1.060 mg
Zinco
31%
3,39 mg
Rame
13%
0,12 mg
Manganese
Selenio
50%
27,3 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
28%
21,5 g
Grassi saturi
42%
8,5 g
Acido butirrico
0,08 g
Acido caproico
0,07 g
Acido caprilico
0,05 g
Acido caprico
0,11 g
Acido laurico
0,12 g
acido tridecilico
Acido miristico
0,8 g
Acido pentadecilico
Acido palmitico
4,59 g
Acido margarico
Acido stearico
2,36 g
Acido arachidico
Acido beenico
Acido lignocerico
Grassi monoinsaturi
8,82 g
Acido miristoleico
Acido pentadecenoico
Acido esadec-9-enoico
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
Acido octadec-9-enoico
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
0,09 g
Acido docosa-13-enoico
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
Grassi polinsaturi
1,93 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
Acido icosatrienoico
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
Acido docosapentanoico (DPA)
0,01 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
21%
64,2 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
42%
20,8 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
9%
25,1 g
Fibre
5%
1,31 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
Glucosio
Fruttosio
Lattosio
Maltosio
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
380 kcal
Acqua
74,5 g
Cenere
Teobromina
0 mg
Caffeina
0 mg
Alcol
0 g

Dimensioni delle porzioni

  • 1 panino con snack (146 g)
  • 1 Snack Wrap di McDonald's (146 g)

Fonti nutritive

  • Ottima fonte di Niacina
  • Ottima fonte di Vitamina B12
  • Ottima fonte di Sodio
  • Ottima fonte di Zinco
  • Ottima fonte di Selenio
  • Buona fonte di Tiamina
  • Buona fonte di Riboflavina
  • Buona fonte di Vitamina B6
  • Buona fonte di Calcio
  • Buona fonte di Ferro
  • Buona fonte di Fosforo

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Proteine ​​moderate
  • Alto contenuto di grassi
  • Basso contenuto di carboidrati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Avvolgere con manzo, pancetta, formaggio e crema spalmabile contiene 14,2g di proteine, che è più o meno uguale a 2,4 eggs, 0,5 chicken breasts o 1 cups (276g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 23,8g per 1 snack wrap sandwich

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Alto contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

Alto contenuto di colesterolo.

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