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in scatola, a basso contenuto di sodio, cotto
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Valori nutrizionali
Porzione
1 cup, nfs (180G)
Quantità per porzione
Calorie
302
% Valore giornaliero *
Grassi totali 13,3g
17%
Grassi saturi 1,9g
10%
Trans Grasso
Colesterolo 0mg
0%
Sodio 297mg
13%
Carboidrati totali 35,2g
13%
Fibre alimentari 8,3g
30%
Zuccheri totali
Proteina 12,3g
Vitamina D
Calcio 88mg
7%
Ferro 3mg
15%
Potassio 587mg
12%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Fagioli bianchi contiene 6,9g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,5 cups (133g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni
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