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Verdura e pollo, alimenti per l'infanzia, filtrati

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Valori nutrizionali

Porzione

1 tazza (256G)

Quantità per porzione

Calorie

151

% Valore giornaliero *

Grassi totali 4.4g

Grassi saturi 1.3g

Trans Grasso

Colesterolo 28mg

Sodio 61mg

Carboidrati totali 21.6g

Fibre alimentari 5.4g

Zuccheri totali 4g

Proteina 6.3g

Vitamina D 8 UI

Calcio 69mg

Ferro 1mg

Potassio 404mg

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
0%
0,26 mg
Tiamina
7%
0,08 mg
Riboflavina
10%
0,13 mg
Niacina
12%
1,84 mg
Acido pantotenico
5%
0,27 mg
Vitamina B6
11%
0,18 mg
Folati
12,8 mcg
Acido folico
0 mcg
Folati alimentari
12,8 mcg
Folati fortificati
12,8 mcg
Colina
5%
24,8 mg
Betaina
Vitamina B12
1%
0,03 mcg
Vitamina B12 aggiunta
0 mcg
Biotina
Vitamina A
59%
530 mcg
Retinolo
0 mcg
Betacarotene
5140 mcg
Alfacarotene
2400 mcg
Beta-criptoxantina
0 mcg
Vitamina A UI
212%
10.600 UI
Licofene
0 mcg
Luteina e Zeaxantina
184 mcg
Vitamina E
5%
0,82 mg
Vitamina E aggiunta
0 mg
Beta-tocoferolo
Gamma-tocoferolo
Delta-tocoferolo
Alfa-tocotreniolo
Beta-tocotreniolo
Gamma-tocotreniolo
Delta-tocotreniolo
Vitamine D2 e D3
0,26 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
0,26 mcg
Vitamina D
2%
7,68 UI
Vitamina K
7%
8,7 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
5%
69,1 mg
Ferro
8%
1,36 mg
Magnesio
9%
35,8 mg
Fosforo
10%
120 mg
Potassio
9%
404 mg
Sodio
3%
61,4 mg
Zinco
11%
1,23 mg
Rame
20%
0,18 mg
Manganese
17%
0,38 mg
Selenio
13%
7,17 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
6%
4,43 g
Grassi saturi
6%
1,27 g
Acido butirrico
0 g
Acido caproico
0 g
Acido caprilico
0 g
Acido caprico
0 g
Acido laurico
0,01 g
acido tridecilico
Acido miristico
0,04 g
Acido pentadecilico
Acido palmitico
0,92 g
Acido margarico
Acido stearico
0,25 g
Acido arachidico
Acido beenico
Acido lignocerico
Grassi monoinsaturi
1,82 g
Acido miristoleico
Acido pentadecenoico
Acido esadec-9-enoico
0,23 g
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
Acido octadec-9-enoico
1,53 g
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
0,04 g
Acido docosa-13-enoico
0 g
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
Grassi polinsaturi
0,96 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
0,86 g
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
0,05 g
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
Acido icosatrienoico
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
0,01 g
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
Acido docosapentanoico (DPA)
0 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
9%
28,2 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
13%
6,32 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
8%
21,6 g
Fibre
19%
5,38 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
4,04 g
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
2,53 g
Glucosio
0,82 g
Fruttosio
0,69 g
Lattosio
0 g
Maltosio
0 g
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
151 kcal
Acqua
222 g
Cenere
1,25 g
Teobromina
0 mg
Caffeina
0 mg
Alcol
0 g

Dimensioni delle porzioni

  • 1 tazza (256 g)
  • 1 tbsp (16 g)
  • 1 vaso (113 g)
  • 1 vaso Gerber Second Food (4 once) (113 g)
  • 1 vaso Beech-Nut Stage 2 (4 oz) (113 g)
  • 1 vaso Heinz Strained-2 (4 once) (113 g)

Fonti nutritive

  • Ottima fonte di Vitamina A
  • Ottima fonte di Vitamina A UI
  • Buona fonte di Rame
  • Buona fonte di Manganese

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Proteine ​​moderate
  • Grasso moderato
  • Alti carboidrati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Verdura e pollo, alimenti per l'infanzia, filtrati contiene 2,5g di proteine, che è più o meno uguale a 0,4 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,2 cups (48g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 16,2g per 1 cup
Alto contenuto di fibre.

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Basso contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

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