Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Not a Branded Item
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 Patata (454G)
Quantità per porzione
Calorie
708
% Valore giornaliero *
Grassi totali 30g
Grassi saturi 16g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 82mg
Sodio 1621mg
Carboidrati totali 88g
Fibre alimentari 10.9g
Zuccheri totali 7g
Proteina 24g
Vitamina D
Calcio 449mg
Ferro 8mg
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Patate al forno due volte contiene 5,3g di proteine, che è più o meno uguale a 0,9 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,4 cups (103g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
