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Condimento per pizza di carne e verdure

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Valori nutrizionali

Porzione

100 G

Quantità per porzione

Calorie

305

% Valore giornaliero *

Grassi totali 22,1g

28%

Grassi saturi 9,7g

48%

Trans Grasso

Colesterolo 54mg

18%

Sodio 824mg

36%

Carboidrati totali 8,5g

3%

Fibre alimentari 1g

4%

Zuccheri totali

Proteina 17,8g

Vitamina D

Calcio 289mg

22%

Ferro 1mg

6%

Potassio 348mg

7%

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
12%
11 mg
Tiamina
19%
0,22 mg
Riboflavina
20%
0,26 mg
Niacina
20%
3,24 mg
Acido pantotenico
Vitamina B6
16%
0,27 mg
Folati
18 mcg
Acido folico
0 mcg
Folati alimentari
18 mcg
Folati fortificati
18 mcg
Colina
7%
37,4 mg
Betaina
Vitamina B12
36%
0,86 mcg
Vitamina B12 aggiunta
0 mcg
Biotina
Vitamina A
11%
102 mcg
Retinolo
88 mcg
Betacarotene
179 mcg
Alfacarotene
4 mcg
Beta-criptoxantina
1 mcg
Vitamina A UI
Licofene
4.130 mcg
Luteina e Zeaxantina
121 mcg
Vitamina E
8%
1,27 mg
Vitamina E aggiunta
0 mg
Beta-tocoferolo
Gamma-tocoferolo
Delta-tocoferolo
Alfa-tocotreniolo
Beta-tocotreniolo
Gamma-tocotreniolo
Delta-tocotreniolo
Vitamine D2 e D3
0,6 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
7%
8,3 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
22%
289 mg
Ferro
6%
1 mg
Magnesio
6%
27 mg
Fosforo
24%
298 mg
Potassio
7%
348 mg
Sodio
36%
824 mg
Zinco
23%
2,5 mg
Rame
10%
0,09 mg
Manganese
Selenio
39%
21,2 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
28%
22,1 g
Grassi saturi
48%
9,69 g
Acido butirrico
0,15 g
Acido caproico
0,13 g
Acido caprilico
0,08 g
Acido caprico
0,22 g
Acido laurico
0,24 g
acido tridecilico
Acido miristico
0,98 g
Acido pentadecilico
Acido palmitico
5,05 g
Acido margarico
Acido stearico
2,49 g
Acido arachidico
Acido beenico
Acido lignocerico
Grassi monoinsaturi
9,87 g
Acido miristoleico
Acido pentadecenoico
Acido esadec-9-enoico
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
Acido octadec-9-enoico
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
0,05 g
Acido docosa-13-enoico
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
Grassi polinsaturi
2,22 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
Acido icosatrienoico
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
Acido docosapentanoico (DPA)
0,01 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
18%
54 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
36%
17,8 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
3%
8,47 g
Fibre
4%
1 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
Glucosio
Fruttosio
Lattosio
Maltosio
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
305 kcal
Acqua
48,2 g
Cenere
Teobromina
0 mg
Caffeina
0 mg
Alcol
0 g

Dimensioni delle porzioni

  • 1 cup (168 g)

Fonti nutritive

  • Ottima fonte di Vitamina B12
  • Ottima fonte di Sodio
  • Ottima fonte di Selenio
  • Buona fonte di Tiamina
  • Buona fonte di Riboflavina
  • Buona fonte di Niacina
  • Buona fonte di Vitamina B6
  • Buona fonte di Calcio
  • Buona fonte di Fosforo
  • Buona fonte di Zinco

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Proteine ​​moderate
  • Alto contenuto di grassi
  • Basso contenuto di carboidrati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Condimento per pizza di carne e verdure contiene 17,8g di proteine, che è più o meno uguale a 3 eggs, 0,7 chicken breasts o 1,3 cups (346g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 7,5g per 100 g

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Alto contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

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