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Thrive, Real Ice Cream, Chocolate

Thrive Frozen Nutrition, LLC

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Valori nutrizionali

Porzione

0,5 tazza (97G)

Quantità per porzione

Calorie

190

% Valore giornaliero *

Grassi totali 10g

13%

Grassi saturi 6g

30%

Trans Grasso 0g

Colesterolo 40mg

13%

Sodio 70mg

3%

Carboidrati totali 24g

9%

Fibre alimentari 4g

14%

Zuccheri totali 19g

Proteina 7g

Vitamina D 120 UI

30%

Calcio 300mg

23%

Ferro 4mg

20%

Potassio 370mg

8%

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
23%
21 mg
Tiamina
0%
0 mg
Riboflavina
26%
0,34 mg
Niacina
19%
3 mg
Acido pantotenico
30%
1,5 mg
Vitamina B6
18%
0,3 mg
Folati
60,1 mcg
Acido folico
Folati alimentari
Folati fortificati
Colina
Betaina
Vitamina B12
38%
0,9 mcg
Vitamina B12 aggiunta
Biotina
Vitamina A
Retinolo
Betacarotene
Alfacarotene
Beta-criptoxantina
Vitamina A UI
25%
1.250 UI
Licofene
Luteina e Zeaxantina
Vitamina E
Vitamina E aggiunta
Beta-tocoferolo
Gamma-tocoferolo
Delta-tocoferolo
Alfa-tocotreniolo
Beta-tocotreniolo
Gamma-tocotreniolo
Delta-tocotreniolo
Vitamine D2 e D3
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
30%
120 UI
Vitamina K
10%
12 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
23%
300 mg
Ferro
20%
3,6 mg
Magnesio
19%
79,5 mg
Fosforo
24%
300 mg
Potassio
8%
370 mg
Sodio
3%
69,8 mg
Zinco
27%
3 mg
Rame
33%
0,3 mg
Manganese
0%
0 mg
Selenio
19%
10,7 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
13%
10 g
Grassi saturi
30%
6 g
Acido butirrico
Acido caproico
Acido caprilico
Acido caprico
Acido laurico
acido tridecilico
Acido miristico
Acido pentadecilico
Acido palmitico
Acido margarico
Acido stearico
Acido arachidico
Acido beenico
Acido lignocerico
Grassi monoinsaturi
Acido miristoleico
Acido pentadecenoico
Acido esadec-9-enoico
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
Acido octadec-9-enoico
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
Acido docosa-13-enoico
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
Grassi polinsaturi
Acido 9,12-ottadecadienoico
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
Acido eicosadienoico
Acido icosatrienoico
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
Acido docosapentanoico (DPA)
Acido docosaesanoico (DHA)
Grassi trans
0 g
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
13%
39,8 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
14%
7 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
9%
24 g
Fibre
14%
3,98 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
19 g
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
Glucosio
Fruttosio
Lattosio
Maltosio
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
190 kcal
Acqua
Cenere
Teobromina
Caffeina
Alcol

Dimensioni delle porzioni

  • 0.5 tazza (97 g)

Fonti nutritive

  • Ottima fonte di Riboflavina
  • Ottima fonte di Acido pantotenico
  • Ottima fonte di Vitamina B12
  • Ottima fonte di Vitamina A UI
  • Ottima fonte di Vitamina D
  • Ottima fonte di Zinco
  • Ottima fonte di Rame
  • Buona fonte di Niacina
  • Buona fonte di Vitamina B6
  • Buona fonte di Calcio
  • Buona fonte di Ferro
  • Buona fonte di Magnesio
  • Buona fonte di Fosforo
  • Buona fonte di Selenio

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Proteine ​​moderate
  • Grasso moderato
  • Carboidrati moderati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Thrive, Real Ice Cream, Chocolate contiene 7,2g di proteine, che è più o meno uguale a 1,2 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,5 cups (140g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 20g per 0,5 cup

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Alto contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

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