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Taquito or flauta with egg
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Valori nutrizionali
Porzione
1 piccolo taquito (36G)
Quantità per porzione
Calorie
92
% Valore giornaliero *
Grassi totali 4.1g
Grassi saturi 1.7g
Trans Grasso
Colesterolo 33mg
Sodio 198mg
Carboidrati totali 9.9g
Fibre alimentari 0.7g
Zuccheri totali
Proteina 3.6g
Vitamina D
Calcio 66mg
Ferro 1mg
Potassio 47mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Taquito con uovo contiene 10,1g di proteine, che è più o meno uguale a 1,7 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,7 cups (195g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni