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Taco or tostada salad with chicken
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Valori nutrizionali
Porzione
1 piccola insalata di tacos (240G)
Quantità per porzione
Calorie
398
% Valore giornaliero *
Grassi totali 18,6g
24%
Grassi saturi 5,2g
26%
Trans Grasso
Colesterolo 46mg
15%
Sodio 696mg
30%
Carboidrati totali 39g
14%
Fibre alimentari 7g
25%
Zuccheri totali
Proteina 20g
Vitamina D
Calcio 197mg
15%
Ferro 4mg
21%
Potassio 554mg
12%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Insalata di tacos con pollo contiene 8,3g di proteine, che è più o meno uguale a 1,4 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,6 cups (162g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
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