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Valori nutrizionali
Porzione
1 tamale (142G)
Quantità per porzione
Calorie
320
% Valore giornaliero *
Grassi totali 17g
Grassi saturi 9g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 40mg
Sodio 400mg
Carboidrati totali 37g
Fibre alimentari 6g
Zuccheri totali 8g
Includes 6g Added Sugars
Proteina 10g
Vitamina D 0 UI
Calcio 180mg
Ferro 4mg
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Tamales di mais dolce contiene 7g di proteine, che è più o meno uguale a 1,2 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,5 cups (137g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
