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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (225G)
Quantità per porzione
Calorie
340
% Valore giornaliero *
Grassi totali 18.2g
Grassi saturi 2.6g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 0mg
Sodio 45mg
Carboidrati totali 15.5g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali 3.6g
Proteina 28.1g
Vitamina D 0 UI
Calcio 423mg
Ferro 13mg
Potassio 448mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Formaggio di soia contiene 12,5g di proteine, che è più o meno uguale a 2,1 eggs, 0,5 chicken breasts o 0,9 cups (243g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni
