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affumicato, filetti con pelle
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Valori nutrizionali
Porzione
1 filetto (108G)
Quantità per porzione
Calorie
373
% Valore giornaliero *
Grassi totali 12.3g
Grassi saturi 2.8g
Trans Grasso
Colesterolo 167mg
Sodio 55mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali 0g
Proteina 65.5g
Vitamina D
Calcio 63mg
Ferro 1mg
Potassio 1037mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Salmone rosso (rosso). contiene 60,6g di proteine, che è più o meno uguale a 10,1 eggs, 2,2 chicken breasts o 4,3 cups (1178g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Contiene acidi grassi polinsaturi Omega-3.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
