McMuffin all'uovo con salsiccia Nutrizione

Valori nutrizionali

Porzione

1 articolo 5,8 once (165G)

Quantità per porzione

Calorie

452

% Valore giornaliero *

Grassi totali 29,4g

38%

Grassi saturi 9,9g

50%

Trans Grasso 0,6g

Colesterolo 254mg

85%

Sodio 944mg

41%

Carboidrati totali 28,5g

10%

Fibre alimentari 1,5g

Zuccheri totali 2,6g

Proteina 20,8g

Vitamina D

Calcio 284mg

22%

Ferro 3mg

18%

Potassio 282mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

36%

0,43 mg

Riboflavina

44%

0,57 mg

Niacina

30%

4,83 mg

Acido pantotenico

27%

1,35 mg

Vitamina B6

14%

0,25 mg

Folati

—

Acido folico

—

Folati alimentari

—

Folati fortificati

—

Colina

—

Betaina

—

Vitamina B12

48%

1,16 mcg

Vitamina B12 aggiunta

—

Biotina

—

Vitamina A

—

Retinolo

—

Betacarotene

—

Alfacarotene

—

Beta-criptoxantina

—

Vitamina A UI

11%

553 UI

Licofene

—

Luteina e Zeaxantina

—

Vitamina E

0,83 mg

Vitamina E aggiunta

—

Beta-tocoferolo

—

Gamma-tocoferolo

—

Delta-tocoferolo

—

Alfa-tocotreniolo

—

Beta-tocotreniolo

—

Gamma-tocotreniolo

—

Delta-tocotreniolo

—

Vitamine D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

—

Diidrofillochinone

—

Menachinone-4

—

Calcio

22%

284 mg

Ferro

18%

3,25 mg

Magnesio

29,7 mg

Fosforo

23%

282 mg

Potassio

282 mg

Sodio

41%

944 mg

Zinco

18%

2,01 mg

Rame

17%

0,16 mg

Manganese

14%

0,31 mg

Selenio

—

Fluoruro

—

Iodio

—

Grasso

38%

29,4 g

Grassi saturi

50%

9,91 g

Acido butirrico

—

Acido caproico

—

Acido caprilico

—

Acido caprico

—

Acido laurico

—

acido tridecilico

—

Acido miristico

—

Acido pentadecilico

—

Acido palmitico

—

Acido margarico

—

Acido stearico

—

Acido arachidico

—

Acido beenico

—

Acido lignocerico

—

Grassi monoinsaturi

10,9 g

Acido miristoleico

—

Acido pentadecenoico

—

Acido esadec-9-enoico

—

Acido palmitoleico

—

Acido esadec-9-enoico trans

—

Acido eptadecilico

—

Acido octadec-9-enoico

—

Acido oleico

—

Acido elaidico

—

Acido vaccenico

—

Acido gondoico

—

Acido docosa-13-enoico

—

Acido erucico

—

Acido brassidico

—

Acido nervonico

—

Grassi polinsaturi

4,57 g

Acido 9,12-ottadecadienoico

—

Acido linoleico

—

Acidi linoleici coniugati (CLA)

—

acido linolelaidico

—

Acido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Acido translinoleico

—

Acido linolenico

—

Acido alfa-linolenico (ALA)

—

Acido gamma-linolenico (GLA)

—

Acido punicinico

—

Acido paranarico

—

Acido eicosadienoico

—

Acido icosatrienoico

—

Acido eicosatrienoico (ETE)

—

Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)

—

Acido eicosatetraenoico (ETA)

—

Acido arachidonico (AA)

—

Acido eicosapentaenoico (EPA)

—

Acido eneicosapentaenoico (EPA)

—

Acido adrenico (AdA)

—

Acido docosapentanoico (DPA)

—

Acido docosaesanoico (DHA)

—

Grassi trans

0,56 g

Grassi trans monoenoici

—

Grassi trans polienoici

—

Colesterolo

85%

254 mg

Fitosteroli

—

Stigmasteroli

—

Campesterolo

—

Beta-sitosterolo

—

Proteina

42%

20,8 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Istidina

—

Alanina

—

Acido aspartico

—

Acido glutammico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Idrossiprolina

—

Carboidrati

10%

28,5 g

Fibre

1,49 g

Fibre solubili

—

Fibre insolubili

—

Zuccheri

2,59 g

Zuccheri aggiunti

—

Saccarosio

0,15 g

Glucosio

0,63 g

Fruttosio

0,4 g

Lattosio

0,55 g

Maltosio

0,84 g

Galattosio

0,05 g

Alditoli

—

Amido

—

Calorie

452 kcal

Acqua

82,4 g

Cenere

3,86 g

Teobromina

—

Caffeina

—

Alcol

—

McMuffin all'uovo con salsiccia

Calcolatore del valore giornaliero

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamine

Minerali

Grassi e acidi grassi

Proteine ​​e aminoacidi

Carboidrati e zuccheri

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Dimensioni delle porzioni

Fonti nutritive ‡

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Fonti nutritive ^‡

Profilo delle proteine nell'articolo