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Monterey Bay Seafood
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Valori nutrizionali
Porzione
3 oz (85G)
Quantità per porzione
Calorie
128
% Valore giornaliero *
Grassi totali 7g
Grassi saturi 2g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 50mg
Sodio 20mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 17g
Vitamina D 180 UI
Calcio 70mg
Ferro 0mg
Potassio 245mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Ruby Red Trout Fillet contiene 20g di proteine, che è più o meno uguale a 3,3 eggs, 0,7 chicken breasts o 1,4 cups (389g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
