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I bastoncini di Reese

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Valori nutrizionali

Porzione

1 porzione da 1,5 once (42G)

Quantità per porzione

Calorie

219

% Valore giornaliero *

Grassi totali 13,2g

17%

Grassi saturi 5,5g

28%

Trans Grasso

Colesterolo 3mg

1%

Sodio 111mg

5%

Carboidrati totali 23,3g

8%

Fibre alimentari 1,4g

5%

Zuccheri totali 16,9g

Proteina 4g

Vitamina D 0 UI

0%

Calcio 29mg

2%

Ferro 1mg

3%

Potassio 124mg

3%

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
0%
0,25 mg
Tiamina
5%
0,05 mg
Riboflavina
3%
0,04 mg
Niacina
10%
1,53 mg
Acido pantotenico
4%
0,19 mg
Vitamina B6
2%
0,03 mg
Folati
16,8 mcg
Acido folico
0 mcg
Folati alimentari
16,8 mcg
Folati fortificati
16,8 mcg
Colina
2%
11,8 mg
Betaina
Vitamina B12
3%
0,06 mcg
Vitamina B12 aggiunta
0 mcg
Biotina
Vitamina A
1%
5,88 mcg
Retinolo
5,88 mcg
Betacarotene
1,68 mcg
Alfacarotene
0 mcg
Beta-criptoxantina
0 mcg
Vitamina A UI
0%
24,4 UI
Licofene
0 mcg
Luteina e Zeaxantina
18,9 mcg
Vitamina E
8%
1,16 mg
Vitamina E aggiunta
0 mg
Beta-tocoferolo
Gamma-tocoferolo
Delta-tocoferolo
Alfa-tocotreniolo
Beta-tocotreniolo
Gamma-tocotreniolo
Delta-tocotreniolo
Vitamine D2 e D3
0 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
0%
0 UI
Vitamina K
2%
2,48 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
2%
29,4 mg
Ferro
3%
0,55 mg
Magnesio
5%
20,6 mg
Fosforo
5%
60,5 mg
Potassio
3%
124 mg
Sodio
5%
111 mg
Zinco
4%
0,42 mg
Rame
9%
0,08 mg
Manganese
0%
0 mg
Selenio
1%
0,29 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
17%
13,2 g
Grassi saturi
28%
5,55 g
Acido butirrico
0,05 g
Acido caproico
0,02 g
Acido caprilico
0,02 g
Acido caprico
0,03 g
Acido laurico
0,09 g
acido tridecilico
0 g
Acido miristico
0,1 g
Acido pentadecilico
0,01 g
Acido palmitico
2,52 g
Acido margarico
0,01 g
Acido stearico
2,59 g
Acido arachidico
0,02 g
Acido beenico
0 g
Acido lignocerico
0 g
Grassi monoinsaturi
4,54 g
Acido miristoleico
0,01 g
Acido pentadecenoico
0 g
Acido esadec-9-enoico
0,02 g
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
0 g
Acido octadec-9-enoico
3,92 g
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
0,05 g
Acido docosa-13-enoico
0 g
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
0 g
Grassi polinsaturi
1,97 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
1,93 g
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
0,02 g
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
0 g
Acido icosatrienoico
0 g
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
0 g
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
Acido docosapentanoico (DPA)
0 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
1%
2,52 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
8%
4 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
8%
23,3 g
Fibre
5%
1,39 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
16,9 g
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
Glucosio
Fruttosio
Lattosio
Maltosio
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
219 kcal
Acqua
0,67 g
Cenere
0,84 g
Teobromina
20,2 mg
Caffeina
0 mg
Alcol
0 g

Dimensioni delle porzioni

  • 1 porzione da 1,5 once (42 g)

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Basso contenuto di proteine
  • Alto contenuto di grassi
  • Carboidrati moderati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di I bastoncini di Reese contiene 9,5g di proteine, che è più o meno uguale a 1,6 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,7 cups (185g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 21,9g per 1 serving 1.5 oz

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Alto contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

Basso contenuto di colesterolo.

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