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Pancakes, whole wheat, reduced fat
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Valori nutrizionali
Porzione
1 pancake dal dollaro d'argento (13G)
Quantità per porzione
Calorie
23
% Valore giornaliero *
Grassi totali 0.7g
Grassi saturi 0.2g
Trans Grasso
Colesterolo 6mg
Sodio 72mg
Carboidrati totali 3.4g
Fibre alimentari 0.3g
Zuccheri totali
Proteina 0.8g
Vitamina D
Calcio 16mg
Ferro 0mg
Potassio 27mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Pancake Integrale A Ridotto Contenuto Di Grassi contiene 6,5g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,5 cups (126g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni
