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congelato, rosso, non zuccherato
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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza, non scongelata (140G)
Quantità per porzione
Calorie
78
% Valore giornaliero *
Grassi totali 1.1g
Grassi saturi 0.1g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 0mg
Sodio 6mg
Carboidrati totali 17.6g
Fibre alimentari 6g
Zuccheri totali 9.2g
Proteina 1.6g
Vitamina D 0 UI
Calcio 34mg
Ferro 1mg
Potassio 258mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Lamponi contiene 1,2g di proteine, che è più o meno uguale a 0,2 eggs, 0 chicken breasts o 0,1 cups (22g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni
