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Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
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GRATUITO
Publix Super Markets, Inc.
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
2 cucchiaio da tavola (30G)
Quantità per porzione
Calorie
40
% Valore giornaliero *
Grassi totali 2,5g
3%
Grassi saturi 1,5g
8%
Trans Grasso 0g
Colesterolo 10mg
3%
Sodio 65mg
3%
Carboidrati totali 3g
1%
Fibre alimentari 0g
0%
Zuccheri totali 2g
Proteina 1g
Vitamina D
Calcio 60mg
5%
Ferro 0mg
0%
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Publix, Light Sour Cream contiene 3,3g di proteine, che è più o meno uguale a 0,6 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,2 cups (65g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni
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