Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Starkist Co.
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 sacchetto (74G)
Quantità per porzione
Calorie
90
% Valore giornaliero *
Grassi totali 2.5g
Grassi saturi 0.5g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 25mg
Sodio 300mg
Carboidrati totali 1.5g
Fibre alimentari
Zuccheri totali
Proteina 14g
Vitamina D 180 UI
Calcio
Ferro
Potassio 220mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Premium Skinless Boneless Salmon contiene 18,9g di proteine, che è più o meno uguale a 3,2 eggs, 0,7 chicken breasts o 1,4 cups (368g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
