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cucinato
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Valori nutrizionali
Porzione
1 osso del collo (resa dopo la cottura, senza osso) (47G)
Quantità per porzione
Calorie
86
% Valore giornaliero *
Grassi totali 3.7g
Grassi saturi 1.2g
Trans Grasso
Colesterolo 32mg
Sodio 313mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 12.1g
Vitamina D
Calcio 7mg
Ferro 0mg
Potassio 158mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Ossa del collo di maiale contiene 25,9g di proteine, che è più o meno uguale a 4,3 eggs, 1 chicken breast o 1,8 cups (502g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
