Pizza con Carne e Verdure Nutrizione

Valori nutrizionali

Porzione

1 servire 5 porzioni per confezione da 24,2 once (143G)

Quantità per porzione

Calorie

395

% Valore giornaliero *

Grassi totali 20.6g

Grassi saturi 7.3g

Trans Grasso

Colesterolo 23mg

Sodio 794mg

Carboidrati totali 36g

Fibre alimentari 3.1g

Zuccheri totali 6.9g

Proteina 16.1g

Vitamina D 0 UI

Calcio 217mg

Ferro 2mg

Potassio 299mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

Vitamina C

4,86 mg

Tiamina

26%

0,31 mg

Riboflavina

26%

0,33 mg

Niacina

21%

3,4 mg

Acido pantotenico

0,48 mg

Vitamina B6

13%

0,21 mg

Folati

48,6 mcg

Acido folico

48,6 mcg

Folati alimentari

0 mcg

Folati fortificati

81,5 mcg

Colina

35 mg

Betaina

36 mg

Vitamina B12

37%

0,89 mcg

Vitamina B12 aggiunta

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

10%

93 mcg

Retinolo

82,9 mcg

Betacarotene

126 mcg

Alfacarotene

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

Vitamina A UI

10%

485 UI

Licofene

2600 mcg

Luteina e Zeaxantina

78,6 mcg

Vitamina E

11%

1,62 mg

Vitamina E aggiunta

0 mg

Beta-tocoferolo

—

Gamma-tocoferolo

—

Delta-tocoferolo

—

Alfa-tocotreniolo

—

Beta-tocotreniolo

—

Gamma-tocotreniolo

—

Delta-tocotreniolo

—

Vitamine D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

10%

11,7 mcg

Diidrofillochinone

—

Menachinone-4

—

Calcio

17%

217 mg

Ferro

11%

1,94 mg

Magnesio

35,8 mg

Fosforo

21%

259 mg

Potassio

299 mg

Sodio

35%

794 mg

Zinco

22%

2,45 mg

Rame

27%

0,24 mg

Manganese

20%

0,46 mg

Selenio

23%

12,9 mcg

Fluoruro

—

Iodio

—

Grasso

26%

20,6 g

Grassi saturi

36%

7,27 g

Acido butirrico

0,28 g

Acido caproico

0,05 g

Acido caprilico

0,07 g

Acido caprico

0,16 g

Acido laurico

0,17 g

acido tridecilico

—

Acido miristico

0,63 g

Acido pentadecilico

—

Acido palmitico

3,81 g

Acido margarico

—

Acido stearico

2,09 g

Acido arachidico

—

Acido beenico

—

Acido lignocerico

—

Grassi monoinsaturi

8,42 g

Acido miristoleico

—

Acido pentadecenoico

—

Acido esadec-9-enoico

0,39 g

Acido palmitoleico

—

Acido esadec-9-enoico trans

—

Acido eptadecilico

—

Acido octadec-9-enoico

7,95 g

Acido oleico

—

Acido elaidico

—

Acido vaccenico

—

Acido gondoico

0,08 g

Acido docosa-13-enoico

0 g

Acido erucico

—

Acido brassidico

—

Acido nervonico

—

Grassi polinsaturi

3,69 g

Acido 9,12-ottadecadienoico

3,28 g

Acido linoleico

—

Acidi linoleici coniugati (CLA)

—

acido linolelaidico

—

Acido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Acido translinoleico

—

Acido linolenico

0,32 g

Acido alfa-linolenico (ALA)

—

Acido gamma-linolenico (GLA)

—

Acido punicinico

—

Acido paranarico

0,05 g

Acido eicosadienoico

—

Acido icosatrienoico

—

Acido eicosatrienoico (ETE)

—

Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)

—

Acido eicosatetraenoico (ETA)

0,04 g

Acido arachidonico (AA)

—

Acido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Acido eneicosapentaenoico (EPA)

—

Acido adrenico (AdA)

—

Acido docosapentanoico (DPA)

0 g

Acido docosaesanoico (DHA)

0 g

Grassi trans

—

Grassi trans monoenoici

—

Grassi trans polienoici

—

Colesterolo

22,9 mg

Fitosteroli

—

Stigmasteroli

—

Campesterolo

—

Beta-sitosterolo

—

Proteina

32%

16,1 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Istidina

—

Alanina

—

Acido aspartico

—

Acido glutammico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Idrossiprolina

—

Carboidrati

13%

36 g

Fibre

11%

3,15 g

Fibre solubili

—

Fibre insolubili

—

Zuccheri

6,94 g

Zuccheri aggiunti

—

Saccarosio

—

Glucosio

3,59 g

Fruttosio

1,89 g

Lattosio

—

Maltosio

1,24 g

Galattosio

0,2 g

Alditoli

—

Amido

28,3 g

Calorie

395 kcal

Acqua

66,8 g

Cenere

3,49 g

Teobromina

0 mg

Caffeina

0 mg

Alcol

0 g

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Fonti nutritive ^‡

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