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Pizza Hut 14" Pepperoni Pizza, THIN 'N CRISPY Crust

PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, THIN 'N CRISPY Crust

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Valori nutrizionali

Porzione

1 fetta (80G)

Quantità per porzione

Calorie

266

% Valore giornaliero *

Grassi totali 12,9g

17%

Grassi saturi 5,3g

27%

Trans Grasso 0,3g

Colesterolo 30mg

10%

Sodio 774mg

34%

Carboidrati totali 26,1g

10%

Fibre alimentari 1,7g

6%

Zuccheri totali 2,2g

Proteina 11,3g

Vitamina D

Calcio 157mg

12%

Ferro 2mg

12%

Potassio 178mg

4%

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
2%
2,24 mg
Tiamina
23%
0,27 mg
Riboflavina
14%
0,18 mg
Niacina
23%
3,64 mg
Acido pantotenico
Vitamina B6
5%
0,09 mg
Folati
Acido folico
Folati alimentari
Folati fortificati
Colina
Betaina
Vitamina B12
24%
0,57 mcg
Vitamina B12 aggiunta
Biotina
Vitamina A
Retinolo
Betacarotene
Alfacarotene
Beta-criptoxantina
Vitamina A UI
Licofene
Luteina e Zeaxantina
Vitamina E
Vitamina E aggiunta
Beta-tocoferolo
Gamma-tocoferolo
Delta-tocoferolo
Alfa-tocotreniolo
Beta-tocotreniolo
Gamma-tocotreniolo
Delta-tocotreniolo
Vitamine D2 e D3
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
12%
157 mg
Ferro
12%
2,22 mg
Magnesio
5%
20 mg
Fosforo
16%
195 mg
Potassio
4%
178 mg
Sodio
34%
774 mg
Zinco
12%
1,3 mg
Rame
10%
0,09 mg
Manganese
15%
0,35 mg
Selenio
33%
18,4 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
17%
12,9 g
Grassi saturi
27%
5,34 g
Acido butirrico
0,08 g
Acido caproico
0,06 g
Acido caprilico
0,04 g
Acido caprico
0,12 g
Acido laurico
0,14 g
acido tridecilico
Acido miristico
0,56 g
Acido pentadecilico
0,06 g
Acido palmitico
2,85 g
Acido margarico
0,06 g
Acido stearico
1,31 g
Acido arachidico
0,03 g
Acido beenico
0,02 g
Acido lignocerico
0,01 g
Grassi monoinsaturi
4,24 g
Acido miristoleico
0,04 g
Acido pentadecenoico
0 g
Acido esadec-9-enoico
0,21 g
Acido palmitoleico
0,18 g
Acido esadec-9-enoico trans
0,02 g
Acido eptadecilico
0,03 g
Acido octadec-9-enoico
3,86 g
Acido oleico
3,66 g
Acido elaidico
0,2 g
Acido vaccenico
Acido gondoico
0,08 g
Acido docosa-13-enoico
0,02 g
Acido erucico
0,02 g
Acido brassidico
0 g
Acido nervonico
0 g
Grassi polinsaturi
2,51 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
2,19 g
Acido linoleico
2,09 g
Acidi linoleici coniugati (CLA)
0,04 g
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
0,06 g
Acido linolenico
0,22 g
Acido alfa-linolenico (ALA)
0,21 g
Acido gamma-linolenico (GLA)
0 g
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
0,03 g
Acido icosatrienoico
0,02 g
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
0,01 g
Acido eicosatetraenoico (ETA)
0,03 g
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
0,01 g
Acido docosapentanoico (DPA)
0,01 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
0,28 g
Grassi trans monoenoici
0,22 g
Grassi trans polienoici
Colesterolo
10%
29,6 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
23%
11,3 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
10%
26,1 g
Fibre
6%
1,68 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
2,23 g
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
0 g
Glucosio
0,42 g
Fruttosio
0,7 g
Lattosio
0,32 g
Maltosio
0,7 g
Galattosio
0,1 g
Alditoli
Amido
20,5 g

Calorie
266 kcal
Acqua
26,9 g
Cenere
2,78 g
Teobromina
Caffeina
Alcol

Dimensioni delle porzioni

  • 1 fetta (80 g)
  • 1 Pizza (634 g)

Fonti nutritive

  • Ottima fonte di Sodio
  • Ottima fonte di Selenio
  • Buona fonte di Tiamina
  • Buona fonte di Niacina
  • Buona fonte di Vitamina B12
  • Buona fonte di Fosforo
  • Buona fonte di Manganese

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Proteine ​​moderate
  • Grasso moderato
  • Carboidrati moderati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Pizza Hut 14" Pepperoni Pizza, THIN 'N CRISPY Crust contiene 14,1g di proteine, che è più o meno uguale a 2,4 eggs, 0,5 chicken breasts o 1 cups (275g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 24,4g per 1 slice

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Alto contenuto di grassi saturi.

Contiene grassi trans.

Contiene acidi grassi polinsaturi omega-6.

  • 2,135g per 1 slice.

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