Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Bard Valley Medjool Date Growers Association
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
2 date (46G)
Quantità per porzione
Calorie
140
% Valore giornaliero *
Grassi totali 0g
Grassi saturi 0g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 0mg
Sodio 0mg
Carboidrati totali 33g
Fibre alimentari 4g
Zuccheri totali 30g
Proteina 1g
Vitamina D 0 UI
Calcio 30mg
Ferro 0mg
Potassio 281mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Pitted Medjool Dates contiene 2,2g di proteine, che è più o meno uguale a 0,4 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,2 cups (42g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Questo alimento è senza grassi.
Informazioni
