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Stewed, seasoned, ground beef and pork, Mexican style (Picadillo de carne de rez y puerco)
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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (222G)
Quantità per porzione
Calorie
309
% Valore giornaliero *
Grassi totali 15,5g
20%
Grassi saturi 5,7g
28%
Trans Grasso
Colesterolo 118mg
39%
Sodio 761mg
33%
Carboidrati totali 3,3g
1%
Fibre alimentari 0,7g
2%
Zuccheri totali
Proteina 37,1g
Vitamina D
Calcio 40mg
3%
Ferro 3mg
15%
Potassio 622mg
13%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Picadillo de carne de res y puerco contiene 16,7g di proteine, che è più o meno uguale a 2,8 eggs, 0,6 chicken breasts o 1,2 cups (324g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
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