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Prospre: pianificatore dei pasti
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cotto, scolato
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (201G)
Quantità per porzione
Calorie
149
% Valore giornaliero *
Grassi totali 0,4g
0%
Grassi saturi 0g
0%
Trans Grasso 0g
Colesterolo 0mg
0%
Sodio 10mg
0%
Carboidrati totali 38,4g
14%
Fibre alimentari 5,4g
19%
Zuccheri totali 33g
Proteina 0,5g
Vitamina D 0 UI
0%
Calcio 12mg
1%
Ferro 0mg
2%
Potassio 133mg
3%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Pera contiene 0,2g di proteine, che è più o meno uguale a 0 eggs, 0 chicken breasts o 0 cups (5g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni
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