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Paella, Valenciana style, with meat (Paella Valenciana)
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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza, con osso (resa dopo la rimozione dell'osso) (137G)
Quantità per porzione
Calorie
371
% Valore giornaliero *
Grassi totali 16.2g
Grassi saturi 3.3g
Trans Grasso
Colesterolo 130mg
Sodio 1101mg
Carboidrati totali 22.9g
Fibre alimentari 0.7g
Zuccheri totali
Proteina 31.4g
Vitamina D
Calcio 38mg
Ferro 3mg
Potassio 348mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Paella Valenciana contiene 23g di proteine, che è più o meno uguale a 3,8 eggs, 0,9 chicken breasts o 1,6 cups (446g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
