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a base di salsa bianca
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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (256G)
Quantità per porzione
Calorie
325
% Valore giornaliero *
Grassi totali 20,8g
27%
Grassi saturi 5,2g
26%
Trans Grasso
Colesterolo 77mg
26%
Sodio 620mg
27%
Carboidrati totali 19,9g
7%
Fibre alimentari 0,5g
2%
Zuccheri totali
Proteina 14,1g
Vitamina D
Calcio 202mg
16%
Ferro 9mg
51%
Potassio 492mg
10%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di salsa di ostriche contiene 5,5g di proteine, che è più o meno uguale a 0,9 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,4 cups (107g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Contains Omega-3 polyunsaturated fatty acids.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
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