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Muffin, oatmeal
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Valori nutrizionali
Porzione
100 G
Quantità per porzione
Calorie
362
% Valore giornaliero *
Grassi totali 18.2g
Grassi saturi 3.1g
Trans Grasso
Colesterolo 55mg
Sodio 409mg
Carboidrati totali 44g
Fibre alimentari 1.5g
Zuccheri totali
Proteina 6.3g
Vitamina D
Calcio 172mg
Ferro 2mg
Potassio 124mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Muffin di farina d'avena contiene 6,3g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,5 cups (123g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni