Doppio cheeseburger di McDonald's Nutrizione

Valori nutrizionali

Porzione

1 sandwich (155G)

Quantità per porzione

Calorie

437

% Valore giornaliero *

Grassi totali 24,9g

32%

Grassi saturi 10,8g

54%

Trans Grasso 1g

Colesterolo 74mg

25%

Sodio 1.035mg

45%

Carboidrati totali 29,1g

11%

Fibre alimentari 1,2g

Zuccheri totali 6,6g

Proteina 24g

Vitamina D

Calcio 276mg

21%

Ferro 3mg

19%

Potassio 335mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

Vitamina C

0,62 mg

Tiamina

21%

0,25 mg

Riboflavina

29%

0,38 mg

Niacina

37%

5,98 mg

Acido pantotenico

—

Vitamina B6

—

Folati

—

Acido folico

—

Folati alimentari

—

Folati fortificati

—

Colina

—

Betaina

—

Vitamina B12

—

Vitamina B12 aggiunta

—

Biotina

—

Vitamina A

—

Retinolo

—

Betacarotene

—

Alfacarotene

—

Beta-criptoxantina

—

Vitamina A UI

—

Licofene

—

Luteina e Zeaxantina

—

Vitamina E

—

Vitamina E aggiunta

—

Beta-tocoferolo

—

Gamma-tocoferolo

—

Delta-tocoferolo

—

Alfa-tocotreniolo

—

Beta-tocotreniolo

—

Gamma-tocotreniolo

—

Delta-tocotreniolo

—

Vitamine D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

—

Diidrofillochinone

—

Menachinone-4

—

Calcio

21%

276 mg

Ferro

19%

3,47 mg

Magnesio

32,6 mg

Fosforo

21%

257 mg

Potassio

335 mg

Sodio

45%

1.040 mg

Zinco

36%

4 mg

Rame

13%

0,12 mg

Manganese

14%

0,31 mg

Selenio

—

Fluoruro

—

Iodio

—

Grasso

32%

24,9 g

Grassi saturi

54%

10,8 g

Acido butirrico

0,14 g

Acido caproico

0,12 g

Acido caprilico

0,09 g

Acido caprico

0,21 g

Acido laurico

0,25 g

acido tridecilico

—

Acido miristico

1,17 g

Acido pentadecilico

0,15 g

Acido palmitico

5,49 g

Acido margarico

0,22 g

Acido stearico

2,93 g

Acido arachidico

0,04 g

Acido beenico

0,02 g

Acido lignocerico

0,01 g

Grassi monoinsaturi

8,77 g

Acido miristoleico

0,2 g

Acido pentadecenoico

0 g

Acido esadec-9-enoico

0,61 g

Acido palmitoleico

0,53 g

Acido esadec-9-enoico trans

0,08 g

Acido eptadecilico

0,13 g

Acido octadec-9-enoico

7,75 g

Acido oleico

6,94 g

Acido elaidico

0,81 g

Acido vaccenico

—

Acido gondoico

0,07 g

Acido docosa-13-enoico

0,01 g

Acido erucico

0,01 g

Acido brassidico

0 g

Acido nervonico

0 g

Grassi polinsaturi

2,09 g

Acido 9,12-ottadecadienoico

1,78 g

Acido linoleico

1,5 g

Acidi linoleici coniugati (CLA)

0,12 g

acido linolelaidico

—

Acido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Acido translinoleico

0,16 g

Acido linolenico

0,19 g

Acido alfa-linolenico (ALA)

0,18 g

Acido gamma-linolenico (GLA)

0,01 g

Acido punicinico

—

Acido paranarico

0 g

Acido eicosadienoico

0,01 g

Acido icosatrienoico

0,03 g

Acido eicosatrienoico (ETE)

—

Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)

0,03 g

Acido eicosatetraenoico (ETA)

0,05 g

Acido arachidonico (AA)

—

Acido eicosapentaenoico (EPA)

0,01 g

Acido eneicosapentaenoico (EPA)

—

Acido adrenico (AdA)

0,01 g

Acido docosapentanoico (DPA)

0,02 g

Acido docosaesanoico (DHA)

0 g

Grassi trans

1,05 g

Grassi trans monoenoici

0,89 g

Grassi trans polienoici

—

Colesterolo

25%

74,4 mg

Fitosteroli

—

Stigmasteroli

—

Campesterolo

—

Beta-sitosterolo

—

Proteina

48%

24 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Istidina

—

Alanina

—

Acido aspartico

—

Acido glutammico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Idrossiprolina

—

Carboidrati

11%

29,1 g

Fibre

1,24 g

Fibre solubili

—

Fibre insolubili

—

Zuccheri

6,56 g

Zuccheri aggiunti

—

Saccarosio

0 g

Glucosio

2,06 g

Fruttosio

2,99 g

Lattosio

0,93 g

Maltosio

0,57 g

Galattosio

0 g

Alditoli

—

Amido

—

Calorie

437 kcal

Acqua

72,9 g

Cenere

4,08 g

Teobromina

—

Caffeina

—

Alcol

—

Doppio cheeseburger di McDonald's

Calcolatore del valore giornaliero

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamine

Minerali

Grassi e acidi grassi

Proteine ​​e aminoacidi

Carboidrati e zuccheri

Altro

Dimensioni delle porzioni

Fonti nutritive ‡

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Fonti nutritive ^‡

Profilo delle proteine nell'articolo