Little Caesars 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust Nutrizione

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Valori nutrizionali

Porzione

1 fetta (89G)

Quantità per porzione

Calorie

236

% Valore giornaliero *

Grassi totali 8,5g

11%

Grassi saturi 3,7g

19%

Trans Grasso

Colesterolo 21mg

Sodio 404mg

18%

Carboidrati totali 28g

10%

Fibre alimentari 1,5g

Zuccheri totali 3,6g

Proteina 11,9g

Vitamina D 0 UI

Calcio 207mg

16%

Ferro 2mg

12%

Potassio 151mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C

0 mg

Tiamina

28%

0,34 mg

Riboflavina

20%

0,26 mg

Niacina

18%

2,88 mg

Acido pantotenico

0,4 mg

Vitamina B6

—

Folati

—

Acido folico

—

Folati alimentari

—

Folati fortificati

—

Colina

—

Betaina

—

Vitamina B12

15%

0,36 mcg

Vitamina B12 aggiunta

—

Biotina

—

Vitamina A

69,4 mcg

Retinolo

64,1 mcg

Betacarotene

—

Alfacarotene

—

Beta-criptoxantina

—

Vitamina A UI

320 UI

Licofene

—

Luteina e Zeaxantina

—

Vitamina E

0,54 mg

Vitamina E aggiunta

—

Beta-tocoferolo

0,04 mg

Gamma-tocoferolo

0,94 mg

Delta-tocoferolo

0,29 mg

Alfa-tocotreniolo

0,01 mg

Beta-tocotreniolo

0 mg

Gamma-tocotreniolo

0 mg

Delta-tocotreniolo

0 mg

Vitamine D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

5,25 mcg

Diidrofillochinone

—

Menachinone-4

—

Calcio

16%

207 mg

Ferro

12%

2,08 mg

Magnesio

24,9 mg

Fosforo

16%

206 mg

Potassio

151 mg

Sodio

18%

404 mg

Zinco

13%

1,43 mg

Rame

12%

0,11 mg

Manganese

12%

0,29 mg

Selenio

51%

27,9 mcg

Fluoruro

—

Iodio

—

Grasso

11%

8,49 g

Grassi saturi

19%

3,74 g

Acido butirrico

—

Acido caproico

—

Acido caprilico

0,06 g

Acido caprico

0,14 g

Acido laurico

0,17 g

acido tridecilico

—

Acido miristico

0,56 g

Acido pentadecilico

0,06 g

Acido palmitico

1,88 g

Acido margarico

0,03 g

Acido stearico

0,81 g

Acido arachidico

0,01 g

Acido beenico

0,01 g

Acido lignocerico

—

Grassi monoinsaturi

2,12 g

Acido miristoleico

0,04 g

Acido pentadecenoico

0 g

Acido esadec-9-enoico

0,1 g

Acido palmitoleico

—

Acido esadec-9-enoico trans

—

Acido eptadecilico

0 g

Acido octadec-9-enoico

1,96 g

Acido oleico

—

Acido elaidico

—

Acido vaccenico

—

Acido gondoico

0,02 g

Acido docosa-13-enoico

—

Acido erucico

—

Acido brassidico

—

Acido nervonico

—

Grassi polinsaturi

1,3 g

Acido 9,12-ottadecadienoico

1,15 g

Acido linoleico

—

Acidi linoleici coniugati (CLA)

—

acido linolelaidico

—

Acido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Acido translinoleico

—

Acido linolenico

0,14 g

Acido alfa-linolenico (ALA)

0,14 g

Acido gamma-linolenico (GLA)

0 g

Acido punicinico

—

Acido paranarico

—

Acido eicosadienoico

0 g

Acido icosatrienoico

0 g

Acido eicosatrienoico (ETE)

—

Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)

—

Acido eicosatetraenoico (ETA)

0,01 g

Acido arachidonico (AA)

—

Acido eicosapentaenoico (EPA)

—

Acido eneicosapentaenoico (EPA)

—

Acido adrenico (AdA)

—

Acido docosapentanoico (DPA)

—

Acido docosaesanoico (DHA)

—

Grassi trans

—

Grassi trans monoenoici

—

Grassi trans polienoici

—

Colesterolo

21,4 mg

Fitosteroli

—

Stigmasteroli

—

Campesterolo

—

Beta-sitosterolo

—

Proteina

24%

11,9 g

Triptofano

0,13 g

Treonina

0,35 g

Isoleucina

0,49 g

Leucina

1,01 g

Lisina

0,47 g

Metionina

0,27 g

Cistina

0,3 g

Fenilalanina

0,64 g

Tirosina

0,45 g

Valina

0,62 g

Arginina

0,46 g

Istidina

0,32 g

Alanina

0,23 g

Acido aspartico

0,77 g

Acido glutammico

3,56 g

Glicina

0,31 g

Prolina

0,97 g

Serina

0,48 g

Idrossiprolina

—

Carboidrati

10%

28 g

Fibre

1,51 g

Fibre solubili

—

Fibre insolubili

—

Zuccheri

3,58 g

Zuccheri aggiunti

—

Saccarosio

0 g

Glucosio

0,87 g

Fruttosio

1,01 g

Lattosio

0,06 g

Maltosio

1,49 g

Galattosio

0,14 g

Alditoli

—

Amido

22,5 g

Calorie

236 kcal

Acqua

38,6 g

Cenere

1,94 g

Teobromina

—

Caffeina

—

Alcol

—

Dimensioni delle porzioni

1 fetta (89 g)
1 torta (758 g)

Fonti nutritive ^‡

Ottima fonte di Tiamina
Ottima fonte di Selenio
Buona fonte di Riboflavina
Buona fonte di Niacina
Buona fonte di Vitamina B12
Buona fonte di Calcio
Buona fonte di Fosforo
Buona fonte di Sodio

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

Proteine moderate
Grasso moderato
Carboidrati moderati

Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

Punteggio di qualità delle proteine: 83% ^†

Aminoacido limitante: Lysine

Alcuni alimenti che sono una buona fonte di Lysine includono uova, carne (in particolare carne rossa, agnello, maiale e pollame), soia, fagioli e piselli, formaggio (in particolare parmigiano) e alcuni pesci (come merluzzo e sardine).

† - Non aggiustato per la digeribilità. Per ulteriori informazioni, vedere il tabelle di digeribilità delle proteine.

100g di Little Caesars 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust contiene 13,4g di proteine, che è più o meno uguale a 2,2 eggs, 0,5 chicken breasts o 1 cups (260g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

26,5g per 1 slice

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Quantità moderata di grassi saturi.

Troppo può aumentare il colesterolo LDL (“cattivo”)

Zero grassi trans.

Little Caesars 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust

Calcolatore del valore giornaliero

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamine

Minerali

Grassi e acidi grassi

Proteine ​​e aminoacidi

Carboidrati e zuccheri

Altro

Dimensioni delle porzioni

Fonti nutritive ‡

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Fonti nutritive ^‡

Profilo delle proteine nell'articolo