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con latte magro
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Valori nutrizionali
Porzione
1 Contenitore da 6 once (170G)
Quantità per porzione
Calorie
179
% Valore giornaliero *
Grassi totali 2.4g
Grassi saturi 1.5g
Trans Grasso
Colesterolo 10mg
Sodio 99mg
Carboidrati totali 31.6g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 8.3g
Vitamina D
Calcio 258mg
Ferro 0mg
Potassio 330mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Yogurt leggero alla frutta contiene 4,9g di proteine, che è più o meno uguale a 0,8 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,3 cups (94g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
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