Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
tagliatelle agli spinaci
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 piece (1/6 of 8" square, approx 2-1/2" x 4") (206G)
Quantità per porzione
Calorie
391
% Valore giornaliero *
Grassi totali 20.5g
Grassi saturi 10.9g
Trans Grasso
Colesterolo 87mg
Sodio 946mg
Carboidrati totali 22.7g
Fibre alimentari 3.1g
Zuccheri totali
Proteina 28.2g
Vitamina D
Calcio 599mg
Ferro 2mg
Potassio 354mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Lasagne Con Carne contiene 13,7g di proteine, che è più o meno uguale a 2,3 eggs, 0,5 chicken breasts o 1 cups (266g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
