Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Le Bedouin
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
2 cucchiaio da tavola (28G)
Quantità per porzione
Calorie
45
% Valore giornaliero *
Grassi totali 3g
Grassi saturi 2g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 15mg
Sodio 80mg
Carboidrati totali 2g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali 1g
Proteina 3g
Vitamina D
Calcio 60mg
Ferro 0mg
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Labneh Formaggio spalmabile in stile mediorientale contiene 10,7g di proteine, che è più o meno uguale a 1,8 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,8 cups (208g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
