Prospre App Icon

Registra questo cibo in Prospre

Tieni traccia dei macro e genera pasti

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: pianificatore dei pasti

Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

GRATUITO

App install QR Code

Barretta nutrizionale alla frutta e alle noci di Kellogg's

Aggiungi al registro degli alimenti:

Valori nutrizionali

Porzione

1 sbarra (32G)

Quantità per porzione

Calorie

129

% Valore giornaliero *

Grassi totali 3,5g

4%

Grassi saturi 0,6g

3%

Trans Grasso

Colesterolo 0mg

0%

Sodio 62mg

3%

Carboidrati totali 21,4g

8%

Fibre alimentari 2,4g

9%

Zuccheri totali 10,4g

Proteina 3g

Vitamina D 10 UI

2%

Calcio 21mg

2%

Ferro 2mg

10%

Potassio 105mg

2%

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

Acquista su AmazonFresh

Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
0%
0,06 mg
Tiamina
12%
0,15 mg
Riboflavina
15%
0,2 mg
Niacina
13%
2,06 mg
Acido pantotenico
2%
0,08 mg
Vitamina B6
12%
0,2 mg
Folati
40,6 mcg
Acido folico
34,9 mcg
Folati alimentari
5,76 mcg
Folati fortificati
65 mcg
Colina
1%
7,68 mg
Betaina
Vitamina B12
15%
0,37 mcg
Vitamina B12 aggiunta
0,37 mcg
Biotina
Vitamina A
9%
85,4 mcg
Retinolo
85,1 mcg
Betacarotene
1,6 mcg
Alfacarotene
0 mcg
Beta-criptoxantina
0 mcg
Vitamina A UI
6%
287 UI
Licofene
0 mcg
Luteina e Zeaxantina
12,8 mcg
Vitamina E
8%
1,19 mg
Vitamina E aggiunta
0 mg
Beta-tocoferolo
0,02 mg
Gamma-tocoferolo
0,03 mg
Delta-tocoferolo
0,01 mg
Alfa-tocotreniolo
0 mg
Beta-tocotreniolo
0 mg
Gamma-tocotreniolo
0 mg
Delta-tocotreniolo
0 mg
Vitamine D2 e D3
0,26 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
2%
9,92 UI
Vitamina K
0%
0,38 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
2%
20,8 mg
Ferro
10%
1,81 mg
Magnesio
8%
33,6 mg
Fosforo
7%
92,8 mg
Potassio
2%
105 mg
Sodio
3%
62,4 mg
Zinco
10%
1,05 mg
Rame
16%
0,14 mg
Manganese
20%
0,46 mg
Selenio
7%
3,62 mcg
Fluoruro
0,06 mcg
Iodio

Grasso
4%
3,5 g
Grassi saturi
3%
0,62 g
Acido butirrico
0 g
Acido caproico
0 g
Acido caprilico
0,02 g
Acido caprico
0,01 g
Acido laurico
0,18 g
acido tridecilico
0 g
Acido miristico
0,06 g
Acido pentadecilico
0 g
Acido palmitico
0,25 g
Acido margarico
0 g
Acido stearico
0,11 g
Acido arachidico
0 g
Acido beenico
0 g
Acido lignocerico
0 g
Grassi monoinsaturi
1,83 g
Acido miristoleico
0 g
Acido pentadecenoico
Acido esadec-9-enoico
0,01 g
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
Acido octadec-9-enoico
1,81 g
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
0 g
Acido docosa-13-enoico
0 g
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
0 g
Grassi polinsaturi
0,83 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
0,81 g
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
0,02 g
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
0 g
Acido icosatrienoico
0 g
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
0 g
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
0 g
Acido docosapentanoico (DPA)
0 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
0%
0 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
6%
3 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
8%
21,4 g
Fibre
9%
2,4 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
10,4 g
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
Glucosio
Fruttosio
Lattosio
Maltosio
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
129 kcal
Acqua
3,6 g
Cenere
0,55 g
Teobromina
0 mg
Caffeina
0 mg
Alcol
0 g

Dimensioni delle porzioni

  • 1 sbarra (32 g)

Fonti nutritive

  • Buona fonte di Riboflavina
  • Buona fonte di Vitamina B12
  • Buona fonte di Rame
  • Buona fonte di Manganese

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Basso contenuto di proteine
  • Grasso moderato
  • Alti carboidrati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Barretta nutrizionale alla frutta e alle noci di Kellogg's contiene 9,4g di proteine, che è più o meno uguale a 1,6 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,7 cups (182g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 19g per 1 bar

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Basso contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

Basso contenuto di colesterolo.

Prospre Brand Logo
Divulgazione per gli affiliati: in qualità di affiliato Amazon, potremmo guadagnare commissioni dagli acquisti idonei effettuati su Amazon.com.
Copyright © 2025 Prospre Nutrition Inc.