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cotto, grasso aggiunto
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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotto (240G)
Quantità per porzione
Calorie
307
% Valore giornaliero *
Grassi totali 16.7g
Grassi saturi 6.6g
Trans Grasso
Colesterolo 29mg
Sodio 977mg
Carboidrati totali 31.9g
Fibre alimentari 1.4g
Zuccheri totali
Proteina 9g
Vitamina D
Calcio 648mg
Ferro 14mg
Potassio 158mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Grana istantanea con formaggio contiene 3,8g di proteine, che è più o meno uguale a 0,6 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,3 cups (73g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
