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The Quaker Oats Company
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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (42G)
Quantità per porzione
Calorie
150
% Valore giornaliero *
Grassi totali 1.5g
Grassi saturi
Trans Grasso 0g
Colesterolo
Sodio 520mg
Carboidrati totali 32g
Fibre alimentari 2g
Zuccheri totali
Proteina 4g
Vitamina D
Calcio 150mg
Ferro 18mg
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Polenta istantanea contiene 9,5g di proteine, che è più o meno uguale a 1,6 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,7 cups (185g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Zero grassi trans.
Informazioni