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Condimento per insalata con senape e miele

Salad dressing, honey mustard, regular

Aggiungi al registro degli alimenti:

Valori nutrizionali

Porzione

2 cucchiaio da tavola (30G)

Quantità per porzione

Calorie

139

% Valore giornaliero *

Grassi totali 12,2g

16%

Grassi saturi 1,5g

8%

Trans Grasso

Colesterolo 9mg

3%

Sodio 154mg

7%

Carboidrati totali 7g

3%

Fibre alimentari 0,1g

0%

Zuccheri totali 4,8g

Proteina 0,3g

Vitamina D 2 UI

0%

Calcio 4mg

0%

Ferro 0mg

0%

Potassio 6mg

0%

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
0%
0,06 mg
Tiamina
1%
0,01 mg
Riboflavina
1%
0,01 mg
Niacina
0%
0,02 mg
Acido pantotenico
1%
0,03 mg
Vitamina B6
0%
0,01 mg
Folati
1,5 mcg
Acido folico
0 mcg
Folati alimentari
1,5 mcg
Folati fortificati
1,5 mcg
Colina
1%
6,21 mg
Betaina
Vitamina B12
1%
0,02 mcg
Vitamina B12 aggiunta
0 mcg
Biotina
Vitamina A
0%
3,6 mcg
Retinolo
3 mcg
Betacarotene
5,4 mcg
Alfacarotene
0,3 mcg
Beta-criptoxantina
2,1 mcg
Vitamina A UI
0%
21 UI
Licofene
0 mcg
Luteina e Zeaxantina
12,3 mcg
Vitamina E
7%
1,06 mg
Vitamina E aggiunta
0 mg
Beta-tocoferolo
0,1 mg
Gamma-tocoferolo
7,22 mg
Delta-tocoferolo
2,37 mg
Alfa-tocotreniolo
0,01 mg
Beta-tocotreniolo
0 mg
Gamma-tocotreniolo
0 mg
Delta-tocotreniolo
0 mg
Vitamine D2 e D3
0,03 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
0%
1,8 UI
Vitamina K
18%
21 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
0%
3,6 mg
Ferro
0%
0,09 mg
Magnesio
0%
1,5 mg
Fosforo
1%
6,6 mg
Potassio
0%
6 mg
Sodio
7%
154 mg
Zinco
0%
0,04 mg
Rame
1%
0,01 mg
Manganese
1%
0,02 mg
Selenio
3%
1,5 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
16%
12,2 g
Grassi saturi
8%
1,5 g
Acido butirrico
0 g
Acido caproico
0 g
Acido caprilico
0 g
Acido caprico
0 g
Acido laurico
0 g
acido tridecilico
Acido miristico
0 g
Acido pentadecilico
Acido palmitico
1,02 g
Acido margarico
Acido stearico
0,41 g
Acido arachidico
0,03 g
Acido beenico
0,03 g
Acido lignocerico
0 g
Grassi monoinsaturi
3,44 g
Acido miristoleico
0 g
Acido pentadecenoico
Acido esadec-9-enoico
0,02 g
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
0 g
Acido octadec-9-enoico
3,33 g
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
0,04 g
Acido docosa-13-enoico
0,04 g
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
0 g
Grassi polinsaturi
6,85 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
6,04 g
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
0,81 g
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
0 g
Acido icosatrienoico
0 g
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
0 g
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
Acido docosapentanoico (DPA)
0 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
3%
8,7 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
1%
0,26 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
3%
7 g
Fibre
0%
0,12 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
4,75 g
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
Glucosio
Fruttosio
Lattosio
Maltosio
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
139 kcal
Acqua
9,79 g
Cenere
0,7 g
Teobromina
0 mg
Caffeina
0 mg
Alcol
0 g

Dimensioni delle porzioni

  • 2 cucchiaio da tavola (30 g)

Fonti nutritive

  • Buona fonte di Vitamina K

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Basso contenuto di proteine
  • Alto contenuto di grassi
  • Basso contenuto di carboidrati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Condimento per insalata con senape e miele contiene 0,9g di proteine, che è più o meno uguale a 0,1 eggs, 0 chicken breasts o 0,1 cups (17g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 6,9g per 2 tbsp

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Basso contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

Basso contenuto di colesterolo.

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