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Valori nutrizionali
Porzione
1 thin slice (approx 4-1/2" x 2-1/2" x 1/8") (21G)
Quantità per porzione
Calorie
42
% Valore giornaliero *
Grassi totali 2.2g
Grassi saturi 0.6g
Trans Grasso
Colesterolo 13mg
Sodio 218mg
Carboidrati totali 1.5g
Fibre alimentari 0.1g
Zuccheri totali
Proteina 3.9g
Vitamina D
Calcio 4mg
Ferro 0mg
Potassio 63mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di prosciutto contiene 18,4g di proteine, che è più o meno uguale a 3,1 eggs, 0,7 chicken breasts o 1,3 cups (357g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
