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Valori nutrizionali
Porzione
1 slice (1 oz) (4" x 4" x 3/32" thick) (28G)
Quantità per porzione
Calorie
62
% Valore giornaliero *
Grassi totali 4.7g
Grassi saturi 1.7g
Trans Grasso
Colesterolo 17mg
Sodio 334mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali 1.4g
Proteina 4.6g
Vitamina D 8 UI
Calcio 2mg
Ferro 0mg
Potassio 89mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di prosciutto contiene 16,5g di proteine, che è più o meno uguale a 2,8 eggs, 0,6 chicken breasts o 1,2 cups (321g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
