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Valori nutrizionali
Porzione
85 G
Quantità per porzione
Calorie
87
% Valore giornaliero *
Grassi totali 2.1g
Grassi saturi 0.5g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 43mg
Sodio 468mg
Carboidrati totali 4.3g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali 0.9g
Includes 0g Added Sugars
Proteina 12.5g
Vitamina D
Calcio 77mg
Ferro 4mg
Potassio 170mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Greenshell Mussels contiene 14,7g di proteine, che è più o meno uguale a 2,5 eggs, 0,5 chicken breasts o 1,1 cups (286g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
